Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 51 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 2 g 7%
  • Sukkerarter 9,1 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g510,4 g10 g0,4 g
50 g50 g260,2 g5,1 g0,2 g
150 g150 g770,6 g15 g0,7 g
200 g200 g1020,7 g20 g0,9 g
250 g250 g1280,9 g26 g1,1 g

Spørgsmål om Æblemos

Hvordan laver du æblemos af friske æbler?

Skær æblerne i både, fjern kernehusene, og kog dem med en lille sjat vand under låg i 10–15 minutter, til de er helt møre. Mos dem med en gaffel for en grov mos, eller blend dem glatte; tilsæt kun sukker, hvis æblerne ikke søder nok.

Skal æblerne skrælles, før du laver æblemos?

Nej, skrællen kan blive siddende, hvis du blender mosen glat; den giver mere farve og lidt struktur. Vil du have en helt fin mos uden blender, så skræl æblerne først.

Hvor længe kan hjemmelavet æblemos holde sig?

Opbevar den i en ren, lukket beholder i køleskabet, og spis den inden for tre til fire dage. Du kan også fryse æblemos i små portioner og tø den op i køleskabet.

Hvad passer æblemos godt til?

Æblemos er klassisk i gammeldags æblekage med rasp og flødeskum, og den passer også til havregrød, yoghurt og svinekød. Rør lidt kanel i, hvis du serverer den som dessert.

Kan æblemos bruges i bagning i stedet for smør?

Ja, æblemos kan erstatte noget af smørret i kager og muffins og gør krummen fugtig. Begynd med at erstatte halvdelen; bruger du mere, kan bagværket blive kompakt.

Hvad er forskellen på æblemos og æblekompot?

Æblemos er typisk kogt og derefter moset til en glat eller let grov konsistens. Æblekompot har ofte tydelige æblestykker og serveres som tilbehør eller dessert.

Hvordan vælger du æblemos uden tilsat sukker?

Se efter en ingrediensliste, hvor æbler er den eneste ingrediens; kanel eller citronsaft kan også være tilsat uden at gøre mosen sødet. Smag på den, før du bruger den i en opskrift, så du ved, hvor sød den er.

Kilde: BLS (Germany) Y864112 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet