Disc golf : calories brûlées par heure
Lancer d’un disque volant vers une corbeille à chaînes avec marche entre les lancers. Cette estimation couvre un parcours général, dont l’effort varie selon le relief, l’allure et l’attente.
279
kcal par heure pour 70 kg
140
kcal en 30 minutes
3,8
Valeur MET
Vos calories brûlées
140kcal brûlées
Calories brûlées selon le poids
| Durée | 50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 min | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 | 100 |
| 30 min | 100 | 120 | 140 | 160 | 180 | 200 |
| 45 min | 150 | 180 | 209 | 239 | 269 | 299 |
| 60 min | 200 | 239 | 279 | 319 | 359 | 399 |
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