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유아용 마카로니 앤 치즈
칼로리 및 영양 정보
유아식, 마카로니 앤 치즈, 유아용
82
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.5 g
탄수화물11 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 82 kcal —
- 단백질 3.5 g 7%
- 탄수화물 11 g 4%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 1.5 g 8%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 264 mg 11%
- 콜레스테롤 7 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.03 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.79 mg 5%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 25 µg 6%
- 비타민 B12 0.06 µg 3%
- 콜린 3.2 mg 1%
미네랄
- 칼슘 102 mg 8%
- 철 0.6 mg 3%
- 마그네슘 9 mg 2%
- 인 81 mg 6%
- 칼륨 18 mg 0%
- 아연 0.43 mg 4%
- 구리 0.04 mg 5%
- 셀레늄 6.6 µg 12%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3.5 g | 11 g | 2.6 g |
| 1회 제공량 | 113 g | 93 | 4 g | 12 g | 2.9 g |
| 2회 제공량 | 226 g | 185 | 7.9 g | 24 g | 5.9 g |
| ½회 제공량 | 56.5 g | 46 | 2 g | 6 g | 1.5 g |
| 3회 제공량 | 339 g | 278 | 12 g | 36 g | 8.8 g |
| 4회 제공량 | 452 g | 371 | 16 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.8 g | 5.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5.3 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8.8 g | 27 g | 6.5 g |
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출처: USDA FoodData Central 172259 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
