식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
유아식, 주스, 오렌지 및 사과
칼로리 및 영양 정보
오렌지 및 사과
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 43 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 10 g 4%
- 지방 0.2 g 0%
- 나트륨 3 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 76.9 mg 85%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.19 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.12 mg 2%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.2 mg 1%
- 마그네슘 5 mg 1%
- 인 7 mg 1%
- 칼륨 138 mg 3%
- 아연 0.03 mg 0%
- 구리 0.04 mg 4%
- 셀레늄 0.1 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.4 g | 10 g | 0.2 g |
| 1회 제공량 | 31.2 g | 13 | 0.1 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2회 제공량 | 62.4 g | 27 | 0.2 g | 6.3 g | 0.1 g |
| ½회 제공량 | 15.6 g | 7 | 0.1 g | 1.6 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 93.6 g | 40 | 0.4 g | 9.5 g | 0.2 g |
| 4회 제공량 | 124.8 g | 54 | 0.5 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0.6 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0.8 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 25 g | 0.5 g |
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 관련 질문
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 100 g에는 43 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 1회 제공량 (31.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 1회 제공량 (31.2 g)에는 13 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 2회 제공량 (62.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 2회 제공량 (62.4 g)에는 27 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 6.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 ½회 제공량 (15.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 ½회 제공량 (15.6 g)에는 7 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 3회 제공량 (93.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 3회 제공량 (93.6 g)에는 40 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 9.5 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 4회 제공량 (124.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 4회 제공량 (124.8 g)에는 54 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 13 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 50 g에는 22 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 주스, 오렌지 및 사과 150 g에는 65 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 15 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171355 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
