식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
유아식, 디저트, 복숭아 요거트
칼로리 및 영양 정보
77
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.9 g
탄수화물17 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 77 kcal —
- 단백질 0.9 g 2%
- 탄수화물 17 g 6%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0.4 g 1%
- 당류 11 g —
- 나트륨 14 mg 1%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 11.7 mg 13%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 3%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0.43 µg 18%
- 콜린 3.9 mg 1%
미네랄
- 칼슘 27 mg 2%
- 철 0.4 mg 2%
- 마그네슘 13 mg 3%
- 인 27 mg 2%
- 칼륨 102 mg 2%
- 아연 0.18 mg 2%
- 구리 0.04 mg 4%
- 셀레늄 0.8 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0.9 g | 17 g | 0.2 g |
| 1회 제공량 | 15 g | 12 | 0.1 g | 2.6 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 30 g | 23 | 0.3 g | 5.2 g | 0.1 g |
| ½회 제공량 | 7.5 g | 6 | 0.1 g | 1.3 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 45 g | 35 | 0.4 g | 7.7 g | 0.1 g |
| 4회 제공량 | 60 g | 46 | 0.5 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.5 g | 8.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 1.4 g | 26 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 1.8 g | 34 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 2.3 g | 43 g | 0.5 g |
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 관련 질문
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 100 g에는 77 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 1회 제공량 (15 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 1회 제공량 (15 g)에는 12 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 2회 제공량 (30 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 2회 제공량 (30 g)에는 23 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 5.2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 ½회 제공량 (7.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 ½회 제공량 (7.5 g)에는 6 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 3회 제공량 (45 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 3회 제공량 (45 g)에는 35 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 7.7 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 4회 제공량 (60 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 4회 제공량 (60 g)에는 46 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 50 g에는 39 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
유아식, 디저트, 복숭아 요거트 150 g에는 116 kcal, 단백질 1.4 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168133 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
