식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

연한 갈색 아마란스 씨앗

칼로리 및 영양 정보

356

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물61 g

지방5.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	356	13 g	62 g	5.6 g
50 g	50 g	178	6.6 g	31 g	2.8 g
150 g	150 g	534	20 g	92 g	8.3 g
200 g	200 g	712	27 g	123 g	11 g
250 g	250 g	890	33 g	154 g	14 g

연한 갈색 아마란스 씨앗 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연한 갈색 아마란스 씨앗 100 g에는 356 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 62 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

연한 갈색 아마란스 씨앗 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연한 갈색 아마란스 씨앗 50 g에는 178 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 31 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

연한 갈색 아마란스 씨앗 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연한 갈색 아마란스 씨앗 150 g에는 534 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 92 g, 지방 8.3 g이 들어 있습니다.

연한 갈색 아마란스 씨앗 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연한 갈색 아마란스 씨앗 200 g에는 712 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 123 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

연한 갈색 아마란스 씨앗 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

연한 갈색 아마란스 씨앗 250 g에는 890 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 154 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) A002 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외