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양송이버섯

칼로리 및 영양 정보

익힌 것, 파슬리와 함께, 후추와 함께, 버터와 함께, 소금 첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2 g

탄수화물2.9 g

지방8.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	97	2 g	2.9 g	8.2 g
50 g	50 g	49	1 g	1.4 g	4.1 g
150 g	150 g	146	3 g	4.3 g	12 g
200 g	200 g	194	4.1 g	5.8 g	16 g
250 g	250 g	243	5.1 g	7.2 g	21 g

양송이버섯 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양송이버섯 100 g에는 97 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

양송이버섯 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양송이버섯 50 g에는 49 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

양송이버섯 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양송이버섯 150 g에는 146 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

양송이버섯 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양송이버섯 200 g에는 194 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

양송이버섯 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양송이버섯 250 g에는 243 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0951B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외