식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

양고기 가슴살

칼로리 및 영양 정보

삶은

372

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0 g

지방31 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	372	24 g	31 g
50 g	50 g	186	12 g	15 g
150 g	150 g	558	36 g	46 g
200 g	200 g	744	48 g	62 g
250 g	250 g	930	60 g	77 g

양고기 가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 가슴살 100 g에는 372 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

양고기 가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 가슴살 50 g에는 186 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

양고기 가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 가슴살 150 g에는 558 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.

양고기 가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 가슴살 200 g에는 744 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 0 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.

양고기 가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

양고기 가슴살 250 g에는 930 kcal, 단백질 60 g, 탄수화물 0 g, 지방 77 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U857132 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외