식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
토닉워터
칼로리 및 영양 정보
탄산
34
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물8.8 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 34 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 8.8 g 3%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 8.8 g —
- 나트륨 12 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 1 mg 0%
- 철 0.01 mg 0%
- 마그네슘 0 mg 0%
- 인 0 mg 0%
- 칼륨 0 mg 0%
- 아연 0.1 mg 1%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0 mg 0%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0 g | 8.8 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 30.5 g | 10 | 0 g | 2.7 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 61 g | 21 | 0 g | 5.4 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 15.3 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 91.5 g | 31 | 0 g | 8.1 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 122 g | 41 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0 g | 4.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 0 g | 22 g | 0 g |
토닉워터 관련 질문
토닉워터는 진토닉 말고 어떻게 마시면 맛있나요?
얼음을 채운 잔에 토닉워터를 붓고 라임이나 레몬 조각을 더하면 산뜻하게 마실 수 있어요. 오이 조각이나 로즈메리 한 줄기를 넣어 향을 더해도 잘 어울려요.
토닉워터를 칵테일에 넣을 때 탄산이 빠지지 않게 하려면 어떻게 해요?
토닉워터와 잔을 차갑게 준비하고, 얼음을 넣은 잔에 마지막으로 천천히 부어요. 바 스푼으로 한두 번만 가볍게 저으면 탄산이 덜 빠져요.
개봉한 토닉워터는 어떻게 보관해야 해요?
마개나 뚜껑을 단단히 닫아 냉장고에 세워 보관하고, 탄산이 살아 있을 때 마시도록 개봉 후 빠르게 소비해요. 오래 두면 맛과 탄산이 약해져요.
토닉워터와 클럽소다는 뭐가 달라요?
토닉워터는 퀴닌 특유의 쌉쌀한 맛과 단맛이 있고, 클럽소다는 단맛이나 쓴맛 없이 탄산과 미네랄 풍미를 더해요. 단맛을 원치 않으면 클럽소다나 탄산수가 더 알맞아요.
토닉워터 대신 탄산수를 써도 되나요?
가능하지만 맛은 달라져요. 탄산수는 토닉워터의 쌉쌀하고 달콤한 풍미가 없으니, 칵테일에 쓸 때 레몬즙이나 라임즙을 더하면 산뜻함을 보완할 수 있어요.
토닉워터 한 병에는 당이 얼마나 들어 있나요?
토닉워터는 단맛이 나는 탄산음료예요. 보통 한 병인 366 g을 마시면 당은 8.8 g, 열량은 34 kcal예요.
토닉워터의 쓴맛은 어디서 나요?
토닉워터의 쌉쌀한 맛은 퀴닌에서 나요. 레몬이나 라임의 산미와 잘 어울려 진토닉 같은 음료에 자주 쓰여요.
출처: USDA FoodData Central 171869 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
