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Tongue, calf, cured
칼로리 및 영양 정보
160
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물0.9 g
지방12 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 160 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 0.9 g 0%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 4.8 g 24%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 1815 mg 79%
- 콜레스테롤 100 mg 33%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 2.7 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.08 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.28 mg 22%
- 나이아신(B3) 3 mg 19%
- 판토텐산(B5) 2 mg 40%
- 비타민 B6 0.13 mg 7%
- 비오틴(B7) 3.3 µg 11%
- 엽산(B9) 19 µg 5%
- 비타민 B12 4 µg 167%
- 콜린 155 mg 28%
미네랄
- 칼슘 5.1 mg 0%
- 철 2.3 mg 13%
- 마그네슘 18.7 mg 4%
- 인 170 mg 14%
- 칼륨 201 mg 4%
- 아연 3.4 mg 31%
- 구리 0.16 mg 17%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 2 µg 4%
- 요오드 2.3 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 13 g | 0.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6.6 g | 0.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 241 | 20 g | 1.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 321 | 26 g | 1.8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 401 | 33 g | 2.3 g | 29 g |
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Tongue, calf, cured 관련 질문
Tongue, calf, cured 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Tongue, calf, cured 100 g에는 160 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Tongue, calf, cured 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Tongue, calf, cured 50 g에는 80 kcal, 단백질 6.6 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
Tongue, calf, cured 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Tongue, calf, cured 150 g에는 241 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Tongue, calf, cured 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Tongue, calf, cured 200 g에는 321 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Tongue, calf, cured 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Tongue, calf, cured 250 g에는 401 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 2.3 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 913 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
