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Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
칼로리 및 영양 정보
68
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물0 g
지방0.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 68 kcal —
- 단백질 16 g 31%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 0.6 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 412 mg 18%
- 콜레스테롤 145 mg 48%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.03 mg 2%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 비오틴(B7) 1.1 µg 4%
- 비타민 B12 1.4 µg 58%
- 콜린 80.9 mg 15%
미네랄
- 칼슘 71.6 mg 6%
- 철 0.58 mg 3%
- 마그네슘 29.8 mg 7%
- 인 199 mg 16%
- 칼륨 104 mg 2%
- 아연 0.97 mg 9%
- 구리 0.22 mg 24%
- 망간 0.07 mg 3%
- 셀레늄 29.5 µg 54%
- 요오드 26.5 µg 18%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7.8 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1.5 g |
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Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen 관련 질문
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: Frida (Denmark) 1548 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
