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트라카자 거북이 고기

칼로리 및 영양 정보

브레이즈한 것, 대두유·양파·마늘을 넣은 것, 소금 첨가

219

칼로리kcal 기준 100 g

단백질24 g

탄수화물0.6 g

지방3.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	219	24 g	0.6 g	3.1 g
50 g	50 g	110	12 g	0.3 g	1.6 g
150 g	150 g	329	36 g	0.8 g	4.7 g
200 g	200 g	438	48 g	1.1 g	6.2 g
250 g	250 g	548	61 g	1.4 g	7.8 g

트라카자 거북이 고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

트라카자 거북이 고기 100 g에는 219 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

트라카자 거북이 고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

트라카자 거북이 고기 50 g에는 110 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

트라카자 거북이 고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

트라카자 거북이 고기 150 g에는 329 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.

트라카자 거북이 고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

트라카자 거북이 고기 200 g에는 438 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.

트라카자 거북이 고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

트라카자 거북이 고기 250 g에는 548 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC1017F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외