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Sweet yeast dough
칼로리 및 영양 정보
for pies, whole milk, sweetened with fructose
313
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.3 g
탄수화물47 g
지방9.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 313 kcal —
- 단백질 8.3 g 17%
- 탄수화물 47 g 17%
- 지방 9.3 g 12%
- 포화지방 3.7 g 18%
- 식이섬유 2.1 g 8%
- 당류 6.5 g —
- 나트륨 212 mg 9%
- 콜레스테롤 20.2 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 38.8 µg 4%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0.95 µg 5%
- 비타민 E 0.98 mg 7%
- 비타민 K 5.9 µg 5%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.14 mg 11%
- 나이아신(B3) 0.88 mg 6%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 37.6 µg 9%
- 비타민 B12 0.17 µg 7%
미네랄
- 칼슘 51 mg 4%
- 철 0.64 mg 4%
- 마그네슘 20.8 mg 5%
- 인 109 mg 9%
- 칼륨 157 mg 3%
- 아연 0.75 mg 7%
- 구리 0.1 mg 12%
- 망간 0.34 mg 15%
- 셀레늄 7.5 µg 14%
- 요오드 21.9 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 8.3 g | 47 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 4.1 g | 24 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 12 g | 71 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 17 g | 95 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 21 g | 118 g | 23 g |
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- Sweet shortbread pie crustwith sour milk403 kcal / 100 g
Sweet yeast dough 관련 질문
Sweet yeast dough 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet yeast dough 100 g에는 313 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 47 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
Sweet yeast dough 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet yeast dough 50 g에는 157 kcal, 단백질 4.1 g, 탄수화물 24 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Sweet yeast dough 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet yeast dough 150 g에는 470 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 71 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Sweet yeast dough 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet yeast dough 200 g에는 626 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 95 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Sweet yeast dough 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sweet yeast dough 250 g에는 783 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 118 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31705 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
