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쌀

칼로리 및 영양 정보

백미, 미리 익힌, 건조한, 조리하지 않은

365
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.5 g
탄수화물79 g
지방0.7 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 365 kcal —
  • 단백질 8.5 g 17%
  • 탄수화물 79 g 29%
  • 지방 0.7 g 1%
  • 포화지방 0.1 g 1%
  • 식이섬유 2.6 g 9%
  • 당류 0.6 g —

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3658.5 g79 g0.7 g
50 g50 g1834.3 g39 g0.4 g
150 g150 g54813 g118 g1.1 g
200 g200 g73017 g157 g1.4 g
250 g250 g91321 g196 g1.8 g

쌀 관련 질문

쌀 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쌀 100 g에는 365 kcal, 단백질 8.5 g, 탄수화물 79 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

쌀 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쌀 50 g에는 183 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 39 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

쌀 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쌀 150 g에는 548 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 118 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

쌀 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쌀 200 g에는 730 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 157 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

쌀 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

쌀 250 g에는 913 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 196 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

출처: slv 2484 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외