식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Spelt, wholemeal flour (type 1900)
칼로리 및 영양 정보
345
칼로리kcal 기준 100 g
단백질15 g
탄수화물58 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 345 kcal —
- 단백질 15 g 30%
- 탄수화물 58 g 21%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 0.4 g 2%
- 식이섬유 15 g 55%
- 당류 1.3 g —
- 나트륨 1.3 mg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 15 g | 58 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7.5 g | 29 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 23 g | 87 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 30 g | 116 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 38 g | 145 g | 6.3 g |
비슷한 식품
- Spelt fine flour348 kcal / 100 g
- Spelt flour "ruch"348 kcal / 100 g
- Wheat flour wholemeal type 1700338 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
- Flour spelt white354 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Wheat flour bakery type 550344 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1050340 kcal / 100 g
- Flour white and semi-white345 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 관련 질문
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 100 g에는 345 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 58 g, 지방 2.5 g이 들어 있습니다.
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 50 g에는 173 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 29 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 150 g에는 518 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 87 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 200 g에는 690 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 116 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spelt, wholemeal flour (type 1900) 250 g에는 863 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 145 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 1042 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
