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Spätzli, cooked, drained, homemade
칼로리 및 영양 정보
146
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.7 g
탄수화물24 g
지방2.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 146 kcal —
- 단백질 6.7 g 13%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 0.2 g —
- 나트륨 390 mg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 6.7 g | 24 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.4 g | 12 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 10 g | 36 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 13 g | 48 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 17 g | 61 g | 5.8 g |
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Spätzli, cooked, drained, homemade 관련 질문
Spätzli, cooked, drained, homemade 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spätzli, cooked, drained, homemade 100 g에는 146 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 24 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
Spätzli, cooked, drained, homemade 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spätzli, cooked, drained, homemade 50 g에는 73 kcal, 단백질 3.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
Spätzli, cooked, drained, homemade 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spätzli, cooked, drained, homemade 150 g에는 219 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 36 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
Spätzli, cooked, drained, homemade 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spätzli, cooked, drained, homemade 200 g에는 292 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 48 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Spätzli, cooked, drained, homemade 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Spätzli, cooked, drained, homemade 250 g에는 365 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 61 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
출처: Swiss FSVO 14180 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
