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Sour cream, 50 % fat
칼로리 및 영양 정보
467
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.9 g
탄수화물2.4 g
지방50 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 467 kcal —
- 단백질 1.9 g 4%
- 탄수화물 2.4 g 1%
- 지방 50 g 64%
- 포화지방 32 g 162%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 2.4 g —
- 나트륨 22 mg 1%
- 콜레스테롤 165 mg 55%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 462 µg 51%
- 비타민 C 0.1 mg 0%
- 비타민 D 0.47 µg 2%
- 비타민 E 1.3 mg 8%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.02 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 0.04 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 비오틴(B7) 1.4 µg 5%
- 엽산(B9) 10 µg 3%
- 비타민 B12 0.16 µg 7%
- 콜린 19.2 mg 3%
미네랄
- 칼슘 50 mg 4%
- 철 0.06 mg 0%
- 마그네슘 7 mg 2%
- 인 59.1 mg 5%
- 칼륨 90.5 mg 2%
- 아연 0.23 mg 2%
- 구리 0.01 mg 1%
- 셀레늄 1.3 µg 2%
- 요오드 10.1 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 1.9 g | 2.4 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 0.9 g | 1.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 2.8 g | 3.6 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 3.7 g | 4.8 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 4.7 g | 6 g | 125 g |
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Sour cream, 50 % fat 관련 질문
Sour cream, 50 % fat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Sour cream, 50 % fat 100 g에는 467 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 50 g이 들어 있습니다.
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Sour cream, 50 % fat 250 g에는 1168 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 6 g, 지방 125 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 146 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
