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송아지고기 스테이크

칼로리 및 영양 정보

등심, 냉동, 기름 없이 구운, 팬에서

142

칼로리kcal 기준 100 g

단백질28 g

탄수화물0 g

지방3.3 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	142	28 g	3.3 g
50 g	50 g	71	14 g	1.7 g
150 g	150 g	213	42 g	5 g
200 g	200 g	284	56 g	6.7 g
250 g	250 g	355	70 g	8.4 g

송아지고기 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송아지고기 스테이크 100 g에는 142 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

송아지고기 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송아지고기 스테이크 50 g에는 71 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.

송아지고기 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송아지고기 스테이크 150 g에는 213 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 0 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.

송아지고기 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송아지고기 스테이크 200 g에는 284 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.

송아지고기 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

송아지고기 스테이크 250 g에는 355 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 0 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) U331282 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외