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송아지 스테이크
칼로리 및 영양 정보
등심, 지방 없이 튀긴, 오븐 조리
150
칼로리kcal 기준 100 g
단백질30 g
탄수화물0 g
지방3.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 150 kcal —
- 단백질 30 g 61%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 3.2 g 4%
- 포화지방 1.3 g 7%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 30 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 15 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 46 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 61 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 76 g | 0 g | 7.9 g |
송아지 스테이크 관련 질문
송아지 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 100 g에는 150 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 50 g에는 75 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 150 g에는 225 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 200 g에는 300 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.
송아지 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
송아지 스테이크 250 g에는 375 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0 g, 지방 7.9 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) U331162 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
