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소고기 립아이 스테이크

칼로리 및 영양 정보

조리됨

214

칼로리kcal 기준 100 g

단백질30 g

탄수화물0 g

지방11 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	214	30 g	11 g
50 g	50 g	107	15 g	5.3 g
150 g	150 g	321	44 g	16 g
200 g	200 g	428	59 g	21 g
250 g	250 g	535	74 g	27 g

소고기 립아이 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 립아이 스테이크 100 g에는 214 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

소고기 립아이 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 립아이 스테이크 50 g에는 107 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

소고기 립아이 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 립아이 스테이크 150 g에는 321 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

소고기 립아이 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 립아이 스테이크 200 g에는 428 kcal, 단백질 59 g, 탄수화물 0 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

소고기 립아이 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

소고기 립아이 스테이크 250 g에는 535 kcal, 단백질 74 g, 탄수화물 0 g, 지방 27 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 2905 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외