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소고기 및 양고기 메르게즈 소시지
칼로리 및 영양 정보
조리됨
283
칼로리kcal 기준 100 g
단백질20 g
탄수화물1.8 g
지방22 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 283 kcal —
- 단백질 20 g 40%
- 탄수화물 1.8 g 1%
- 지방 22 g 28%
- 포화지방 12 g 60%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 930 mg 40%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 69.7 µg 8%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 비타민 B12 1.5 µg 60%
미네랄
- 칼슘 38 mg 3%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 22.8 mg 5%
- 인 128 mg 10%
- 칼륨 513 mg 11%
- 아연 3.3 mg 30%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.04 mg 2%
- 요오드 25 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 20 g | 1.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.9 g | 0.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 30 g | 2.7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 40 g | 3.6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 50 g | 4.5 g | 55 g |
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 관련 질문
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 100 g에는 283 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 50 g에는 142 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 150 g에는 425 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 200 g에는 566 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 44 g이 들어 있습니다.
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
소고기 및 양고기 메르게즈 소시지 250 g에는 708 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 4.5 g, 지방 55 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 30155 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
