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Snacks, expanded, potatobasis
칼로리 및 영양 정보
490
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.6 g
탄수화물60 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 490 kcal —
- 단백질 4.6 g 9%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 10 g 52%
- 식이섬유 3 g 11%
- 당류 1.5 g —
- 나트륨 1157 mg 50%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 2.8 mg 18%
- 판토텐산(B5) 0.53 mg 11%
- 비타민 B6 0.33 mg 19%
- 비오틴(B7) 1.4 µg 5%
- 엽산(B9) 69 µg 17%
- 콜린 31.6 mg 6%
미네랄
- 칼슘 31 mg 2%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 36 mg 9%
- 인 129 mg 10%
- 칼륨 630 mg 13%
- 아연 0.69 mg 6%
- 구리 0.18 mg 20%
- 망간 0.27 mg 12%
- 셀레늄 0.8 µg 1%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 4.6 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.3 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 6.9 g | 90 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 9.2 g | 120 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 12 g | 150 g | 63 g |
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Snacks, expanded, potatobasis 관련 질문
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출처: Frida (Denmark) 89 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
