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Pop corn, oil and salt added
칼로리 및 영양 정보
489
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.6 g
탄수화물54 g
지방24 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 489 kcal —
- 단백질 9.6 g 19%
- 탄수화물 54 g 20%
- 지방 24 g 31%
- 포화지방 16 g 78%
- 식이섬유 8.1 g 29%
- 당류 0.6 g —
- 나트륨 400 mg 17%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4.3 µg 0%
- 비타민 C 71 mg 79%
- 비타민 D 0.16 µg 1%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.4 mg 9%
- 판토텐산(B5) 0.28 mg 6%
- 비타민 B6 0.2 mg 12%
- 비오틴(B7) 6.1 µg 20%
- 엽산(B9) 43 µg 11%
- 콜린 21.2 mg 4%
미네랄
- 칼슘 9.6 mg 1%
- 철 2.3 mg 13%
- 인 180 mg 14%
- 칼륨 182 mg 4%
- 아연 2.5 mg 23%
- 구리 0.16 mg 18%
- 망간 0.8 mg 35%
- 셀레늄 5 µg 9%
- 요오드 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 9.6 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 4.8 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 733 | 14 g | 81 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 977 | 19 g | 107 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1221 | 24 g | 134 g | 61 g |
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출처: Frida (Denmark) 352 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
