식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Potato crisps, fatreduced
칼로리 및 영양 정보
413
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5 g
탄수화물45 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 413 kcal —
- 단백질 5 g 10%
- 탄수화물 45 g 16%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 8.5 g 43%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 0.7 g —
- 나트륨 606 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 48.4 mg 54%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 6.1 mg 41%
- 티아민(B1) 0.39 mg 33%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 5.3 mg 33%
- 비타민 B6 0.48 mg 28%
- 엽산(B9) 82 µg 21%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 12.1 mg 2%
미네랄
- 칼슘 24 mg 2%
- 철 1.4 mg 8%
- 마그네슘 60 mg 14%
- 인 148 mg 12%
- 칼륨 1050 mg 22%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.26 mg 29%
- 셀레늄 1.3 µg 2%
- 요오드 2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7.5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
비슷한 식품
Potato crisps, fatreduced 관련 질문
Potato crisps, fatreduced 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato crisps, fatreduced 100 g에는 413 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 45 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Potato crisps, fatreduced 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato crisps, fatreduced 50 g에는 207 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 23 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Potato crisps, fatreduced 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato crisps, fatreduced 150 g에는 620 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 67 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.
Potato crisps, fatreduced 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato crisps, fatreduced 200 g에는 827 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 90 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
Potato crisps, fatreduced 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Potato crisps, fatreduced 250 g에는 1034 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 112 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 659 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
