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식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것
칼로리 및 영양 정보
식이섬유 첨가, 토스트한 것
266
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물54 g
지방2.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 266 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 54 g 20%
- 지방 2.6 g 3%
- 포화지방 0.5 g 3%
- 식이섬유 5.7 g 20%
- 당류 4.2 g —
- 나트륨 440 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.17 mg 1%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 3.1 mg 19%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 비오틴(B7) 4.2 µg 14%
- 엽산(B9) 20 µg 5%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 철 2.4 mg 13%
- 마그네슘 54 mg 13%
- 인 177 mg 14%
- 칼륨 232 mg 5%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.23 mg 26%
- 망간 1.3 mg 58%
- 셀레늄 8 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 10 g | 54 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5.2 g | 27 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 81 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 107 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 134 g | 6.5 g |
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 관련 질문
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 100 g에는 266 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 54 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 50 g에는 133 kcal, 단백질 5.2 g, 탄수화물 27 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 150 g에는 399 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 81 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 200 g에는 532 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 107 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
식이섬유 첨가 흰빵, 토스트한 것 250 g에는 665 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 134 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 11-1004 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
