영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 154 kcal —
- 단백질 0.3 g 1%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 19 g —
- 나트륨 539 mg 23%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 8.7 mg 10%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.01 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 1%
- 나이아신(B3) 0.19 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.09 mg 2%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 2.4 mg 0%
미네랄
- 칼슘 10 mg 1%
- 철 0.21 mg 1%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 7 mg 1%
- 칼륨 99 mg 2%
- 아연 0.09 mg 1%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.76 mg 33%
- 셀레늄 0.4 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 0.3 g | 38 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 35 g | 54 | 0.1 g | 13 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 70 g | 108 | 0.2 g | 27 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 17.5 g | 27 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 105 g | 162 | 0.3 g | 40 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 140 g | 216 | 0.4 g | 53 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.1 g | 19 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 0.4 g | 57 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 0.5 g | 76 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 0.7 g | 95 g | 0.1 g |
스위트 앤 사워 소스 관련 질문
스위트 앤 사워 소스는 집에서 어떻게 만들어요?
케첩, 식초, 설탕, 간장과 물을 섞어 끓인 뒤, 물에 푼 전분을 조금씩 넣어 저으면 돼요. 약한 불에서 걸쭉해질 때까지 1~2분 더 끓이면 튀김에 잘 묻는 소스가 돼요.
스위트 앤 사워 소스는 어떤 음식에 잘 어울려요?
탕수육이나 튀긴 닭고기, 새우튀김을 찍어 먹거나 볶음 요리에 넣어요. 채소와 고기를 볶다가 소스를 넣고 짧게 버무리면 새콤달콤한 볶음이 되고, 튀김은 먹기 직전에 곁들여야 바삭함이 오래가요.
스위트 앤 사워 소스는 개봉한 뒤 어떻게 보관해요?
개봉 후에는 뚜껑을 단단히 닫아 냉장 보관하고, 덜어낼 때는 깨끗하고 마른 숟가락을 써요. 제품에 적힌 보관법과 개봉 후 섭취 기간을 따르세요.
스위트 앤 사워 소스가 없으면 무엇으로 대신할 수 있어요?
케첩에 식초와 설탕을 조금씩 섞으면 비슷한 새콤달콤한 맛을 낼 수 있어요. 탕수 소스도 대체재지만, 제품마다 산미와 단맛이 다르므로 먼저 적은 양을 넣고 간을 맞추세요.
스위트 앤 사워 소스와 오리 소스는 어떻게 달라요?
스위트 앤 사워 소스는 식초의 산미와 단맛이 두드러져 튀김이나 볶음에 두루 써요. 오리 소스는 과일 향과 단맛이 중심이라 춘권이나 구운 고기를 찍어 먹는 데 잘 어울려요.
스위트 앤 사워 소스를 살 때는 무엇을 보면 좋아요?
찍어 먹을 소스라면 묽기와 산미를, 볶음에 쓸 소스라면 전분이 들어 있어 잘 달라붙는지를 살펴보세요. 제품마다 당도와 짠맛이 다르니 처음에는 적게 넣고 음식 맛을 보며 더하는 편이 좋아요.
출처: USDA FoodData Central 174066 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외