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스크램블 에그

칼로리 및 영양 정보

치즈와 삶은 햄을 넣어 볶은

220

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

탄수화물0.4 g

지방17 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	220	16 g	0.4 g	17 g
50 g	50 g	110	8.2 g	0.2 g	8.4 g
150 g	150 g	330	25 g	0.6 g	25 g
200 g	200 g	440	33 g	0.8 g	34 g
250 g	250 g	550	41 g	1.1 g	42 g

스크램블 에그 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 100 g에는 220 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 50 g에는 110 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 150 g에는 330 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 200 g에는 440 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 250 g에는 550 kcal, 단백질 41 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y720863 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외