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스크램블 에그

칼로리 및 영양 정보

버터에 볶은

172

칼로리kcal 기준 100 g

단백질13 g

탄수화물0.4 g

지방13 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	172	13 g	0.4 g	13 g
50 g	50 g	86	6.7 g	0.2 g	6.5 g
150 g	150 g	258	20 g	0.6 g	20 g
200 g	200 g	344	27 g	0.8 g	26 g
250 g	250 g	430	33 g	1.1 g	33 g

스크램블 에그 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 100 g에는 172 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 50 g에는 86 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 150 g에는 258 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 200 g에는 344 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

스크램블 에그 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

스크램블 에그 250 g에는 430 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y720163 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외