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세몰리나 할바
칼로리 및 영양 정보
집에서 만든
342
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.2 g
탄수화물49 g
지방17 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 342 kcal —
- 단백질 2.2 g 4%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 17 g 21%
- 포화지방 7 g 35%
- 당류 38 g —
- 나트륨 13 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.7 mg 11%
- 티아민(B1) 0.02 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.02 mg 2%
- 나이아신(B3) 0.1 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.03 mg 1%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 비오틴(B7) 1.1 µg 4%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 12 mg 1%
- 철 0.45 mg 3%
- 마그네슘 12 mg 3%
- 인 33 mg 3%
- 칼륨 59 mg 1%
- 아연 0.2 mg 2%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.17 mg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 2.2 g | 49 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 1.1 g | 25 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 3.3 g | 74 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 4.4 g | 98 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 5.5 g | 123 g | 42 g |
세몰리나 할바 관련 질문
세몰리나 할바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
세몰리나 할바 100 g에는 342 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 49 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
세몰리나 할바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
세몰리나 할바 50 g에는 171 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 25 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
세몰리나 할바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
세몰리나 할바 150 g에는 513 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 74 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
세몰리나 할바 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
세몰리나 할바 200 g에는 684 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 98 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
세몰리나 할바 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
세몰리나 할바 250 g에는 855 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 123 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.
출처: CoFID (UK) 17-799 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
