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사마이

칼로리 및 영양 정보

346

칼로리kcal 기준 100 g

단백질10 g

탄수화물66 g

지방3.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	346	10 g	66 g	3.9 g
50 g	50 g	173	5.1 g	33 g	1.9 g
150 g	150 g	519	15 g	98 g	5.8 g
200 g	200 g	692	20 g	131 g	7.8 g
250 g	250 g	865	25 g	164 g	9.7 g

사마이 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

사마이 100 g에는 346 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 66 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

사마이 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

사마이 50 g에는 173 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 33 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

사마이 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

사마이 150 g에는 519 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 98 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

사마이 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

사마이 200 g에는 692 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 131 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.

사마이 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

사마이 250 g에는 865 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 164 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) A016 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외