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사과와 시나몬 GERBER GRADUATES 퍼프
칼로리 및 영양 정보
유아식, 핑거 스낵
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 344 kcal —
- 단백질 6.2 g 12%
- 탄수화물 82 g 30%
- 지방 2.3 g 3%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 3.8 g 14%
- 당류 18 g —
- 나트륨 13 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 1.3 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 10.3 mg 69%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 1.6 mg 130%
- 리보플라빈(B2) 2.3 mg 174%
- 나이아신(B3) 28.8 mg 180%
- 판토텐산(B5) 0.64 mg 13%
- 비타민 B6 1.8 mg 106%
- 엽산(B9) 16 µg 4%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 11.5 mg 2%
미네랄
- 칼슘 535 mg 41%
- 철 24.7 mg 137%
- 마그네슘 60 mg 14%
- 인 448 mg 36%
- 칼륨 196 mg 4%
- 아연 17.5 mg 159%
- 구리 0.21 mg 24%
- 망간 1.6 mg 72%
- 셀레늄 6.2 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6.2 g | 82 g | 2.3 g |
| 1회 제공량 | 7 g | 24 | 0.4 g | 5.7 g | 0.2 g |
| 2회 제공량 | 14 g | 48 | 0.9 g | 12 g | 0.3 g |
| ½회 제공량 | 3.5 g | 12 | 0.2 g | 2.9 g | 0.1 g |
| 3회 제공량 | 21 g | 72 | 1.3 g | 17 g | 0.5 g |
| 4회 제공량 | 28 g | 96 | 1.7 g | 23 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.1 g | 41 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 9.3 g | 123 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 12 g | 164 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 16 g | 205 g | 5.8 g |
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출처: USDA FoodData Central 172252 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
