식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
샌드위치 식빵
칼로리 및 영양 정보
설탕 무첨가, 포장됨
290
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7 g
탄수화물48 g
지방5.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 290 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 48 g 17%
- 지방 5.9 g 8%
- 포화지방 0.7 g 4%
- 식이섬유 4 g 14%
- 당류 6.1 g —
- 나트륨 454 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.3 µg 1%
- 비타민 K 4.4 µg 4%
- 티아민(B1) 0.13 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.18 mg 4%
미네랄
- 칼슘 21 mg 2%
- 철 0.85 mg 5%
- 마그네슘 22.1 mg 5%
- 인 82.3 mg 7%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 0.53 mg 5%
- 구리 0.12 mg 13%
- 망간 0.6 mg 26%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7 g | 48 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3.5 g | 24 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 72 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 120 g | 15 g |
샌드위치 식빵 관련 질문
샌드위치 식빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샌드위치 식빵 100 g에는 290 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 48 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
샌드위치 식빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샌드위치 식빵 50 g에는 145 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 24 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
샌드위치 식빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샌드위치 식빵 150 g에는 435 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 72 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
샌드위치 식빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샌드위치 식빵 200 g에는 580 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 96 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
샌드위치 식빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
샌드위치 식빵 250 g에는 725 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 120 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7117 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
