식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Rye bread crumbs with brown sugar, average values
칼로리 및 영양 정보
350
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.5 g
탄수화물72 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 350 kcal —
- 단백질 6.5 g 13%
- 탄수화물 72 g 26%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 0.3 g 1%
- 식이섬유 9.8 g 35%
- 당류 40 g —
- 나트륨 326 mg 14%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.1 mg 1%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.59 mg 49%
- 리보플라빈(B2) 0.38 mg 29%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 5.7 mg 32%
- 마그네슘 66 mg 16%
- 인 100 mg 8%
- 칼륨 418 mg 9%
- 아연 2.3 mg 21%
- 셀레늄 0.5 µg 1%
- 요오드 3.4 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 6.5 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3.3 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 9.8 g | 107 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 701 | 13 g | 143 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 876 | 16 g | 179 g | 5 g |
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 관련 질문
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 100 g에는 350 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 72 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 50 g에는 175 kcal, 단백질 3.3 g, 탄수화물 36 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 150 g에는 525 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 107 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 200 g에는 701 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 143 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Rye bread crumbs with brown sugar, average values 250 g에는 876 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 179 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 166 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
