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립아이 스테이크

칼로리 및 영양 정보

지방 제거, 그릴 구이, 소스(밀가루, 버터, 우유) 곁들임, 무염

222

칼로리kcal 기준 100 g

단백질29 g

탄수화물3.2 g

지방10 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	222	29 g	3.2 g	10 g
50 g	50 g	111	15 g	1.6 g	5.2 g
150 g	150 g	333	44 g	4.8 g	16 g
200 g	200 g	444	58 g	6.5 g	21 g
250 g	250 g	555	73 g	8.1 g	26 g

립아이 스테이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

립아이 스테이크 100 g에는 222 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

립아이 스테이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

립아이 스테이크 50 g에는 111 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

립아이 스테이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

립아이 스테이크 150 g에는 333 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

립아이 스테이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

립아이 스테이크 200 g에는 444 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

립아이 스테이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

립아이 스테이크 250 g에는 555 kcal, 단백질 73 g, 탄수화물 8.1 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0327F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외