식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
럼 바바
칼로리 및 영양 정보
베이커리 제품
단백질2.3 g
탄수화물36 g
지방9.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 단백질 2.3 g 5%
- 탄수화물 36 g 13%
- 지방 9.9 g 13%
- 포화지방 6.4 g 32%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 30 g —
- 나트륨 87 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 79.3 µg 9%
- 비타민 C 0.82 mg 1%
- 비타민 K 1.9 µg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 8%
- 판토텐산(B5) 0.26 mg 5%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 6.4 µg 2%
- 비타민 B12 0.14 µg 6%
미네랄
- 칼슘 24 mg 2%
- 철 0.7 mg 4%
- 마그네슘 6.7 mg 2%
- 인 41 mg 3%
- 칼륨 60 mg 1%
- 아연 0.23 mg 2%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.07 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.3 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.1 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | – | 3.4 g | 55 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 4.5 g | 73 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | – | 5.6 g | 91 g | 25 g |
출처: ANSES–Ciqual (France) 23021 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
