식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pie, lemon meringue, baked
칼로리 및 영양 정보
263
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물40 g
지방9.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 263 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 40 g 15%
- 지방 9.2 g 12%
- 포화지방 5 g 25%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 27 g —
- 나트륨 111 mg 5%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 98 µg 11%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0.71 µg 4%
- 비타민 E 0.65 mg 4%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.96 mg 6%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 18 µg 5%
- 비타민 B12 0.51 µg 21%
미네랄
- 칼슘 18 mg 1%
- 철 0.6 mg 3%
- 인 55 mg 4%
- 칼륨 63 mg 1%
- 아연 0.32 mg 3%
- 셀레늄 6.7 µg 12%
- 요오드 11 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4.5 g | 40 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2.2 g | 20 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6.7 g | 60 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 9 g | 80 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 11 g | 100 g | 23 g |
Pie, lemon meringue, baked 관련 질문
Pie, lemon meringue, baked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pie, lemon meringue, baked 100 g에는 263 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 40 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
Pie, lemon meringue, baked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pie, lemon meringue, baked 50 g에는 132 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 20 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.
Pie, lemon meringue, baked 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pie, lemon meringue, baked 150 g에는 395 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 60 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
Pie, lemon meringue, baked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pie, lemon meringue, baked 200 g에는 526 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 80 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
Pie, lemon meringue, baked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pie, lemon meringue, baked 250 g에는 658 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 100 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) R10017 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
