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Pie, Cornish pasty
칼로리 및 영양 정보
330
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물28 g
지방20 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 330 kcal —
- 단백질 8 g 16%
- 탄수화물 28 g 10%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 10 g 51%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 2.7 g —
- 나트륨 590 mg 26%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 16 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 9%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 3.3 mg 21%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 3 µg 1%
- 비타민 B12 1 µg 42%
미네랄
- 칼슘 60 mg 5%
- 철 1.5 mg 8%
- 인 110 mg 9%
- 칼륨 190 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 셀레늄 1.9 µg 3%
- 요오드 0.76 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 12 g | 43 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 16 g | 57 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 20 g | 71 g | 51 g |
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Pie, Cornish pasty 관련 질문
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출처: FOODfiles (New Zealand) N4 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
