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플레인 쁘띠 수이스 크림치즈
칼로리 및 영양 정보
신선한, 플레인, 지방 약 4%
88
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.7 g
탄수화물3.1 g
지방3.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 88 kcal —
- 단백질 9.7 g 19%
- 탄수화물 3.1 g 1%
- 지방 3.9 g 5%
- 포화지방 2.7 g 13%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 33 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 0.26 mg 2%
- 판토텐산(B5) 0.34 mg 7%
- 비타민 B12 0.35 µg 15%
미네랄
- 칼슘 103 mg 8%
- 철 0.14 mg 1%
- 마그네슘 40 mg 10%
- 인 126 mg 10%
- 칼륨 114 mg 2%
- 아연 0.48 mg 4%
- 구리 0.01 mg 1%
- 셀레늄 2 µg 4%
- 요오드 14 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 9.7 g | 3.1 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 4.9 g | 1.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 15 g | 4.7 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 19 g | 6.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 24 g | 7.8 g | 9.8 g |
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플레인 쁘띠 수이스 크림치즈 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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플레인 쁘띠 수이스 크림치즈 250 g에는 220 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 19664 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
