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팬케이크

칼로리 및 영양 정보

수제, 마가린으로 조리

206

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.3 g

탄수화물29 g

지방5.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	206	8.3 g	29 g	5.8 g
50 g	50 g	103	4.2 g	15 g	2.9 g
150 g	150 g	309	13 g	44 g	8.7 g
200 g	200 g	412	17 g	58 g	12 g
250 g	250 g	515	21 g	73 g	15 g

팬케이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

팬케이크 100 g에는 206 kcal, 단백질 8.3 g, 탄수화물 29 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

팬케이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

팬케이크 50 g에는 103 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 15 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

팬케이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

팬케이크 150 g에는 309 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 44 g, 지방 8.7 g이 들어 있습니다.

팬케이크 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

팬케이크 200 g에는 412 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 58 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

팬케이크 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

팬케이크 250 g에는 515 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 73 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 467 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외