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오트밀 유아식 시리얼
칼로리 및 영양 정보
조제분유 또는 모유로 조리함
153
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.2 g
탄수화물21 g
지방4.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 4.2 g 8%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 4.4 g 6%
- 포화지방 1.5 g 7%
- 식이섬유 3 g 11%
- 당류 7.5 g —
- 나트륨 15 mg 1%
- 콜레스테롤 1.3 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 4.8 mg 5%
- 비타민 D 0.72 µg 4%
- 티아민(B1) 0.67 mg 56%
- 리보플라빈(B2) 0.77 mg 59%
- 나이아신(B3) 7.4 mg 46%
- 비타민 B6 0.06 mg 3%
미네랄
- 칼슘 398 mg 31%
- 철 11.1 mg 62%
- 마그네슘 38 mg 9%
- 인 400 mg 32%
- 칼륨 147 mg 3%
- 아연 0.98 mg 9%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.91 mg 40%
- 셀레늄 7.2 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4.2 g | 21 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2.1 g | 11 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6.3 g | 32 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8.3 g | 43 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 53 g | 11 g |
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오트밀 유아식 시리얼 관련 질문
오트밀 유아식 시리얼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오트밀 유아식 시리얼 100 g에는 153 kcal, 단백질 4.2 g, 탄수화물 21 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
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오트밀 유아식 시리얼 250 g에는 383 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 53 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7546 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
