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오리고기

칼로리 및 영양 정보

오븐에 구운, 갈색 기본 소스와 함께

167

칼로리kcal 기준 100 g

단백질20 g

탄수화물1.6 g

지방9.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	167	20 g	1.6 g	9.1 g
50 g	50 g	84	9.8 g	0.8 g	4.6 g
150 g	150 g	251	29 g	2.4 g	14 g
200 g	200 g	334	39 g	3.2 g	18 g
250 g	250 g	418	49 g	4 g	23 g

오리고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 100 g에는 167 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 9.1 g이 들어 있습니다.

오리고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 50 g에는 84 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

오리고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 150 g에는 251 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

오리고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 200 g에는 334 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 3.2 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

오리고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 250 g에는 418 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 4 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y576133 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외