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오리고기

칼로리 및 영양 정보

오븐에 구운, 오렌지와 소스를 곁들인

307

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물2 g

지방23 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	307	22 g	2 g	23 g
50 g	50 g	154	11 g	1 g	12 g
150 g	150 g	461	32 g	3 g	35 g
200 g	200 g	614	43 g	4 g	47 g
250 g	250 g	768	54 g	5 g	58 g

오리고기 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 100 g에는 307 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 2 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

오리고기 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 50 g에는 154 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 1 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

오리고기 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 150 g에는 461 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 3 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

오리고기 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 200 g에는 614 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 4 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

오리고기 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

오리고기 250 g에는 768 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 5 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y576113 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외