식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
오렌지 샤베트
칼로리 및 영양 정보
냉동
144
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.1 g
탄수화물29 g
지방2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 144 kcal —
- 단백질 1.1 g 2%
- 탄수화물 29 g 11%
- 지방 2 g 3%
- 포화지방 1.2 g 6%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 24 g —
- 나트륨 46 mg 2%
- 콜레스테롤 1 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12 µg 1%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.01 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 2%
- 리보플라빈(B2) 0.1 mg 7%
- 나이아신(B3) 0.06 mg 0%
- 판토텐산(B5) 0.22 mg 4%
- 비타민 B6 0.02 mg 1%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 0.13 µg 5%
- 콜린 7.7 mg 1%
미네랄
- 칼슘 54 mg 4%
- 철 0.14 mg 1%
- 마그네슘 8 mg 2%
- 인 40 mg 3%
- 칼륨 96 mg 2%
- 아연 0.48 mg 4%
- 구리 0.03 mg 3%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 1.5 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.1 g | 29 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.6 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1.7 g | 44 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2.2 g | 58 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2.8 g | 73 g | 5 g |
오렌지 샤베트 관련 질문
오렌지 샤베트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 샤베트 100 g에는 144 kcal, 단백질 1.1 g, 탄수화물 29 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.
오렌지 샤베트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 샤베트 50 g에는 72 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 15 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
오렌지 샤베트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 샤베트 150 g에는 216 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 44 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.
오렌지 샤베트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 샤베트 200 g에는 288 kcal, 단백질 2.2 g, 탄수화물 58 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
오렌지 샤베트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 샤베트 250 g에는 360 kcal, 단백질 2.8 g, 탄수화물 73 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 4165 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
