식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
오렌지 아침 음료
칼로리 및 영양 정보
과즙 및 과육 함유, 냉동 농축액
153
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.4 g
탄수화물39 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 0.4 g 1%
- 탄수화물 39 g 14%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0.1 g 0%
- 당류 38 g —
- 나트륨 26 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 190 mg 211%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.09 mg 1%
- 비타민 K 0.1 µg 0%
- 티아민(B1) 0.36 mg 30%
- 리보플라빈(B2) 3.6 mg 276%
- 나이아신(B3) 0.87 mg 5%
- 판토텐산(B5) 0.65 mg 13%
- 비타민 B6 0.24 mg 14%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 1.7 mg 0%
미네랄
- 칼슘 399 mg 31%
- 철 0.26 mg 1%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 115 mg 9%
- 칼륨 465 mg 10%
- 아연 0.12 mg 1%
- 구리 0.32 mg 36%
- 망간 0.05 mg 2%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 0.4 g | 39 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 36.3 g | 56 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 72.6 g | 111 | 0.3 g | 28 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 18.2 g | 28 | 0.1 g | 7.1 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 108.9 g | 167 | 0.4 g | 42 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 145.2 g | 222 | 0.6 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0.2 g | 20 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 0.6 g | 58 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 0.8 g | 78 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 1 g | 97 g | 0 g |
오렌지 아침 음료 관련 질문
오렌지 아침 음료 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 100 g에는 153 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 39 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 1회 제공량 (36.3 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 1회 제공량 (36.3 g)에는 56 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 14 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 2회 제공량 (72.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 2회 제공량 (72.6 g)에는 111 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 28 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 ½회 제공량 (18.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 ½회 제공량 (18.2 g)에는 28 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 3회 제공량 (108.9 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 3회 제공량 (108.9 g)에는 167 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 42 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 4회 제공량 (145.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 4회 제공량 (145.2 g)에는 222 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 57 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 50 g에는 77 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 20 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
오렌지 아침 음료 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
오렌지 아침 음료 150 g에는 230 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 58 g, 지방 0 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 175100 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외