식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

날개다랑어

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 볶음 (팬)

143

칼로리kcal 기준 100 g

단백질32 g

탄수화물0 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	143	32 g	1.5 g
50 g	50 g	72	16 g	0.8 g
150 g	150 g	215	49 g	2.3 g
200 g	200 g	286	65 g	3.1 g
250 g	250 g	358	81 g	3.9 g

날개다랑어 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

날개다랑어 100 g에는 143 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

날개다랑어 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

날개다랑어 50 g에는 72 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

날개다랑어 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

날개다랑어 150 g에는 215 kcal, 단백질 49 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

날개다랑어 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

날개다랑어 200 g에는 286 kcal, 단백질 65 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

날개다랑어 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

날개다랑어 250 g에는 358 kcal, 단백질 81 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T122182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외