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물냉이 샐러드

칼로리 및 영양 정보

생것, 샐러드 드레싱과 함께 – 파슬리, 레몬즙, 올리브유, 소금 첨가

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3 g

탄수화물1.1 g

지방3.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	55	3 g	1.1 g	3.9 g
50 g	50 g	28	1.5 g	0.5 g	1.9 g
150 g	150 g	83	4.5 g	1.6 g	5.8 g
200 g	200 g	110	6 g	2.1 g	7.7 g
250 g	250 g	138	7.5 g	2.6 g	9.7 g

물냉이 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

물냉이 샐러드 100 g에는 55 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

물냉이 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

물냉이 샐러드 50 g에는 28 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

물냉이 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

물냉이 샐러드 150 g에는 83 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 1.6 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.

물냉이 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

물냉이 샐러드 200 g에는 110 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 2.1 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.

물냉이 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

물냉이 샐러드 250 g에는 138 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 9.7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0671B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외