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모차렐라 치즈를 곁들인 소고기 우둔살 볶음
칼로리 및 영양 정보
우둔살 아래쪽, 지방 제거, 콩기름 사용, 무염
276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질29 g
탄수화물0.5 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 276 kcal —
- 단백질 29 g 57%
- 탄수화물 0.5 g 0%
- 지방 18 g 23%
- 식이섬유 0 g 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 29 g | 0.5 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 14 g | 0.2 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 43 g | 0.7 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 57 g | 1 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 72 g | 1.2 g | 44 g |
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출처: tbca BRC0927F · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외