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미트볼 샌드위치
칼로리 및 영양 정보
샐러드와 드레싱, 패스트푸드
219
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.8 g
탄수화물24 g
지방9.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 219 kcal —
- 단백질 8.8 g 18%
- 탄수화물 24 g 9%
- 지방 9.4 g 12%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 1.7 g 6%
- 당류 8 g —
- 나트륨 442 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 티아민(B1) 0.24 mg 20%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
미네랄
- 칼슘 23.9 mg 2%
- 철 0.69 mg 4%
- 마그네슘 17.4 mg 4%
- 인 94 mg 8%
- 칼륨 194 mg 4%
- 아연 1 mg 9%
- 구리 0.08 mg 9%
- 망간 0.22 mg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8.8 g | 24 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4.4 g | 12 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
미트볼 샌드위치 관련 질문
미트볼 샌드위치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미트볼 샌드위치 100 g에는 219 kcal, 단백질 8.8 g, 탄수화물 24 g, 지방 9.4 g이 들어 있습니다.
미트볼 샌드위치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미트볼 샌드위치 50 g에는 109 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 12 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
미트볼 샌드위치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미트볼 샌드위치 150 g에는 328 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 36 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
미트볼 샌드위치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미트볼 샌드위치 200 g에는 438 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 48 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
미트볼 샌드위치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
미트볼 샌드위치 250 g에는 547 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 60 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
출처: Frida (Denmark) 1632 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
