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Millet risotto, cooked

칼로리 및 영양 정보

146

칼로리kcal 기준 100 g

단백질3.8 g

탄수화물25 g

지방3.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	146	3.8 g	25 g	3.2 g
50 g	50 g	73	1.9 g	12 g	1.6 g
150 g	150 g	219	5.7 g	37 g	4.8 g
200 g	200 g	292	7.6 g	50 g	6.4 g
250 g	250 g	365	9.5 g	62 g	8 g

Millet risotto, cooked 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Millet risotto, cooked 100 g에는 146 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 25 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

Millet risotto, cooked 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Millet risotto, cooked 50 g에는 73 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Millet risotto, cooked 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Millet risotto, cooked 150 g에는 219 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

Millet risotto, cooked 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Millet risotto, cooked 200 g에는 292 kcal, 단백질 7.6 g, 탄수화물 50 g, 지방 6.4 g이 들어 있습니다.

Millet risotto, cooked 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Millet risotto, cooked 250 g에는 365 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 62 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 1586 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외