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밀 불구르

칼로리 및 영양 정보

342

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물69 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	342	11 g	69 g	1.5 g
50 g	50 g	171	5.4 g	35 g	0.7 g
150 g	150 g	513	16 g	104 g	2.2 g
200 g	200 g	684	22 g	138 g	2.9 g
250 g	250 g	855	27 g	173 g	3.6 g

밀 불구르 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 불구르 100 g에는 342 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 69 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

밀 불구르 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 불구르 50 g에는 171 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 35 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

밀 불구르 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 불구르 150 g에는 513 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 104 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

밀 불구르 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 불구르 200 g에는 684 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 138 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

밀 불구르 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

밀 불구르 250 g에는 855 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 173 g, 지방 3.6 g이 들어 있습니다.

출처: IFCT (India) A021 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외